Alle forældre ønsker det bedste for sine børn. Ikke mindst ønsker vi os, at de er glade, sunde og raske. Motion står derfor ofte højt på listen over ting, vi gerne vil motivere dem til. Der er uendeligt mange muligheder alt efter tid og interesse. Gymnastik er et godt bud på noget, som er både sjovt og givende for børn i alle aldre.
Det er sundt for krop og sjæl
Gymnastik er noget som selv de helt små kan være med til. Allerede fra treårsalderen kan de små komme med på hold. Her bliver de udfordret på forhindringsbaner, der er med til at udvikle deres motoriske færdigheder. De bliver også introduceret til mange af gymnastikkens dicipliner, og bliver fortrolige med forskellige slags udstyr. Gymnastik er nemlig meget mere end bare vejrmøller og trampoliner, og udfordringer stiger i takt med at dit barn bliver ældre. Gymnastik træner både kroppens styrke, fleksibilitet, balance og kontrol. Dit barn kommer til at løbe og springe, holde balancen på balancebommen, slå fantastiske vejrmøller og meget mere. Selv om der trænes på hold, er gymnastik personligt og individuelt udfordrende, og hjælper til en stærkere vilje og mere selvsikkerhed.
Gymnastik på næste niveau
Gymnastikken kan blive et sprængbræt til næsten alle slags sport og mange andre fritidsinteresser. De fleste former for boldsport kræver en hvis grad af styrke og udholdenhed. Dans kræver fleksibilitet og balance. Mountainbiking kræver balance og kontrol. Listen fortsætter i det uendelige. Hvis gymnastikken virkelig er et hit, kan det også dyrkes på et højere niveau. Her kaldes det i stedet for idrætsgymnastik. Idrætsgymnastik er en internationalt anerkendt sport, og der konkurreres i mange forskellige dicipliner. Til de Olympiske Lege konkurreres der altid i redskabsgymnastik, rytmisk gymnastik og trampolin.
I Aalborg er der mange muligheder for at komme i gang med gymnastik. Der findes flere klubber med hold for både børn, voksne og ældre. Alle der har lyst til at få strukket benene og svinget med armene. Der findes også muligheder indenfor idrætsgymnastik, til dem der virkelig tør springe ud i det. Det er bare at komme i gang! Der er oftest holdstart i September, men hvis der er plads kan man starte når som helst.
Skriv et svar