11-01-2018 - 31-05-2018
18 kursusdage kl. 12.10
Lejbjergcentret
Entré: 855 kr

Underviser: Solvei Høgh. Varmtvandstræning i Lejbjergcentret er for pensionister, førtidspensionister, efterlønsmodtagere og personer på overgangsydelse, samt for personer med handicap, som er fuldt selvhjulpne

Bevægelses- og afspændingsøvelserne foregår i Lejbjergcentret's varmvandsbassin ca. 32º, hvorved musklerne bliver varme og smidige og øvelserne dermed lettere. Make-up og smykker er ikke tilladt i bassinet. Badehætte påbudt for dem, der ikke gennemfører hårvask. En lektion er 45 min. inkl. holdskifte i bassinet. Ved evt. aflysning p.g.a. sygdom eller problemer med bassinet vil der blive sat et skilt op med information om aflysning. Holdet er på max 8 deltagere og kun for synshandicappede. Hold 180119

Kontakt

Oplysningsforbundet 2002
Sonjavej 2
9000 Aalborg


 

Arrangement

sitelist.html