10-01-2018 - 16-05-2018
18 kursusdage kl. 18.10
Lejbjergcentret
Entré: 855 kr

Underviser: Maria Høgh. Varmtvandstræning i Lejbjergcentret er for pensionister, førtidspensionister, efterlønsmodtagere og personer på overgangsydelse, samt for personer med handicap, som er fuldt selvhjulpne

Bevægelses- og afspændingsøvelserne foregår i Lejbjergcentret's varmvandsbassin ca. 32º, hvorved musklerne bliver varme og smidige og øvelserne dermed lettere. Make-up og smykker er ikke tilladt i bassinet. Badehætte påbudt for dem, der ikke gennemfører hårvask. En lektion er 45 min. inkl. holdskifte i bassinet. Ved evt. aflysning p.g.a. sygdom eller problemer med bassinet vil der blive sat et skilt op med information om aflysning. Holdet er kun for kvinder. Hold 180115

Kontakt

Oplysningsforbundet 2002
Sonjavej 2
9000 Aalborg


 

Arrangement

sitelist.html