05-10-2017 - 14-12-2017
10 kursusdage kl. 10
Lille Skole for Voksne - Aalborg
Entré: 300 kr

Yoga vigtigt! tilmeldingen er først gældende når du har hørt fra skolen i form af et girokort yoga - samler tanke og krop, og skaber stilhed, ro og velvære. du vil komme på en rejse i kroppens og sindets muligheder og begrænsninger

Vi skal arbejde med at frigøre kroppen for rastløshed, uro og stress, og genopbygge integritet og balance. Vi vil lave rolige øvelser der styrker dit bindevæv, ledbånd og sener, men også yoga med dynamik og flow. Endvidere vil der være åndedrætsøvelser, meditationer og dyb afspænding. Henny Willman Lærer, NLP-Hypnosemasters. Hold 2017050

Kontakt

Lille Skole for Voksne - Aalborg
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg


 

Arrangement

sitelist.html